Ser productiva es fácil cuando tienes energía y tiempo para ti

Ser productiva es fácil cuando tienes energía y tiempo para ti

Dicen por ahí que la productividad es privilegio exclusivo de las personas rápidas e hiperactivas

De hecho, puede que te hayan vendido la idea de que ser productiva significa estar siempre ocupada, tener la agenda repleta e ir por la vida corriendo de un lado a otro.

Ir como un hámster en su rueda, sin parar nunca, solo para sentir que estás haciendo algo «de provecho».

Incluso te has sentido culpable por dedicar tiempo al ocio y descanso (aunque lo necesites), cuando aún no has acabado con las tareas de tu interminable lista.

Puede que pienses que esto de la productividad no es para ti porque te resulta demasiado agobiante y, además, no encaja con tu estilo de vida.

La verdad es que TODAS las personas podemos ser más productivas

Pero no dentro de ese modelo arcaico y rígido que prioriza el HACER sobre el SER.

Las mujeres necesitamos un nuevo modelo de productividad, más esencial y acorde con nuestra naturaleza femenina.

Estoy convencida de que, cuando cuidamos nuestro propio tiempo y energía para dar sin desgastarnos, podemos mover montañas, logrando todo lo que nos proponemos.

Cuando te conoces bien, sabes lo que quieres. Te concedes el tiempo para cuidar de tus propias necesidades, obtienes la energía y la visión para lograr tus objetivos y, al mismo tiempo, disfrutar de tu vida.

Tu éxito es inevitable, te conviertes en una mujer plena, con tiempo y energía para todo lo que es importante para ti.

TE PRESENTO LOS PILARES DE MI MODELO DE PRODUCTIVIDAD DESDE LA ESENCIA

01

HÁBITOS

que te aportan energía

Crearemos hábitos esenciales que te ayudarán a nutrirte, cuidar tu energía y tu tiempo, conseguir vitalidad y afrontar los retos de tu día a día.

02

PLANIFICACIÓN

para crear tu tiempo

Priorizar, planificar y proteger tu tiempo es la clave para llegar a todo lo que te propongas sin estrés y disfrutando a cada paso del camino.

 

03

MODELO ÚNICO

que se adapta a ti

Alineamos tu productividad con tu estilo de vida. Las circunstancias de cada una son diferentes; tú sabes mejor que nadie lo que puedes y quieres lograr.

Soy Lucía, experta en Hábitos y Productividad, autora y conferenciante

Lo mío es ayudar a mujeres profesionales, emprendedoras y empresarias a gestionar mejor su tiempo y energía para tener más vida.

Doy conferencias, ofrezco programas de coaching grupal y administro un canal de YouTube con más de 50 mil suscriptores, donde comparto ideas de cómo planificar, implementar hábitos de éxito y ser más productiva en el día a día.

Y además, soy la feliz madre de una preciosa bebé, que es mi alegría y mi mayor orgullo.

No podría hacer nada de esto, sin la ayuda de un método de productividad que me permita cuidar de mí y de mi energía para tener la vida que quiero.

Amo lo que hago porque me permite crear un impacto en el mundo, empoderando a las mujeres y dándoles las herramientas para que ellas también consigan la vida que quieren sin desfallecer por el camino.

Desde pequeña tuve claro que mi elemento era la comunicación.

Soy periodista de profesión y tengo un Máster de Periodismo Global por la Universidad de Sevilla.

Durante más de 10 años trabajé en el intenso y exigente mundo del marketing, donde tuve que hacerme hiperproductiva para poder cumplir con todas las tareas sin dejar de lado mi vida personal.

Trabajé con grandes marcas como Sundance, Evernote, Beko, Antena 3 y Atreseries, entre otras.

La carga excesiva de trabajo, unida a un par de crisis personales, me llevaron a desarrollar una ansiedad continua.

Ahí toqué fondo y me di cuenta de que, si no cuidaba mi energía y mi salud mental y emocional, jamás lograría salir de aquel pozo.

Así que puse manos a la obra para construir la vida que soñaba.

En 2016, empecé a desarrollar mi propio negocio gracias al hábito de dedicarle 30 minutos cada día. Un año después, dejé Antena 3 y me dediqué 100% a mi empresa.

¿Y qué tal si te cuento algo más personal?

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