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¿Te falta tiempo para llegar a todo?

Únete al Programa FOCUS y aprende a priorizar, planificar y proteger tu tiempo
para llegar a todo lo que es importante para ti.

Si estás aquí es porque te identificas con alguna de estas afirmaciones:

Y, como consecuencia, sientes que estás todo el día trabajando y que
te queda poco tiempo para ti, para los tuyos, para descansar y para divertirte.

Dime la verdad: ¿con cuántas de las afirmaciones anteriores te identificas? Seguro que con más de una.
Deja de sentirte agotada

Y no pienses que eres la única persona a la que le ocurre:

La procrastinación afecta a un 84% de las personas.

Los motivos son diversos, pero con frecuencia tenemos demasiadas distracciones, llamadas o reuniones que nos hacen perder el tiempo, imprevistos de última hora y, para llegar a todo, acabamos cayendo en la multitarea.

¡Un grave error! Porque la multitarea, precisamente, hace que las personas seamos 40 veces menos productivas.

¿Mal de muchos, consuelo de…? Pues no. Porque hay solución.

Deja de sentirte agotada

Y lo sé porque yo también lo he vivido.

Si has visto mis vídeos en YouTube o me conoces mínimamente, sabrás que soy una persona muy organizada que planifica con bastante antelación y cumple con lo que se propone.

Esa soy yo ahora. 100% productiva.

Y sin renunciar a mis momentos de ocio, crecimiento y descanso.

Pero no siempre ha sido así.

Me considero una persona multiapasionada, autoexigente y disciplinada. Desde bien pequeñita, he sido así.

Soy muy creativa, tengo millones de ideas y poco tiempo para llevar todas a la práctica. Además, perfeccionista. Por eso, uno de mis mantras es el «mejor hecho que perfecto», que ya tengo totalmente integrado.

Te lo confieso: me costó aceptar que mi tiempo es limitado, pero desde que lo hice, me he convertido en una maestra en el arte de priorizar. Y elijo muy bien a qué dedico mi tiempo.

Y aunque soy un poco adicta a mi trabajo (adoro mi empresa), para mí es súper importante mantener mi energía bien alta y ser mejor cada día.

Por eso, creo tiempo para cuidar de mí, seguir formándome, divertirme, estar con los míos y descansar.

Pero, como te decía, no siempre ha sido así.

Cuando me llamaron de una importante agencia de Relaciones Públicas en Madrid, dejé en Sevilla a mi familia, mis amigos y mi estabilidad. Me centré al 100% en mi nuevo trabajo.

Tenía un horario de 9 a 19 horas, llegaba a casa a las ocho, me preparaba la cena y la comida del día siguiente y me quedaba dormida mientras hacía zapping en la televisión. Así un día tras otro.

Las exigencias en mi trabajo eran cada vez mayores, gestionaba muchas cuentas muy importantes, como Evernote, Sundance Channel o BEKO, entre otras.

Hasta que empecé a sufrir de ansiedad. Vivía solo para el trabajo.

Así que empecé a probar algunos métodos de productividad sobre los que había estado leyendo. Algunas técnicas me funcionaron y otras no.  Pero, con tanta prueba y error, aprendí a organizarme mejor.

Un día, me llamaron de Antena 3 para que liderase los contenidos digitales de su nuevo área: Atresmedia Diversificación. Allí estuve más de tres años.

Cuando me incorporé, ya había aprendido a planificarme y tenía más tiempo para mí misma, aunque seguía sin ser suficiente. La ansiedad continuó ahí hasta que acepté que de nada servía cambiar de trabajo si primero no cambiaba yo.

A eso le sumé que quería ser madre en un futuro y quería conciliar sin renunciar a mi  carrera profesionalComo siempre había querido emprender, decidí que había llegado el momento.

Y aquí llegó el verdadero reto: dirigir una empresa, compaginar mis objetivos profesionales y personales, trabajar desde casa, hacer crecer mi negocio sin un equipo detrás y, sobre todo, afrontar absolutamente todas las tareas: venta de servicios, atención a los clientes, creación de contenidos…

Con tanto peso sobre mis hombros, caía en la procrastinación, perdía la motivación, me inquietaba con los imprevistos y mi lista de tareas pendientes crecía sin parar. Como consecuencia, sufrí el síndrome de burnout y tuve que parar durante dos meses mi negocio, con una caída importante de mis ingresos.

 

El momento del descubrimiento

Ahí me di cuenta: tenía que desarrollar y perfeccionar mi propio método de productividad para llegar a todo y mantener el equilibrio en mi vida.

Recuperé técnicas que me habían funcionado en el pasado y las adapté a mis nuevas circunstancias, optimicé las que ya usaba para que fuesen aún mejores.

Volví a leer libros sobre productividad y probé todas las herramientas y aplicaciones relacionadas con la planificación y la gestión del tiempo.

Mientras tanto, iba contando en mi canal de YouTube algunas de las técnicas que me daban resultado, como el time blocking con Google Calendar o levantarme a las 5 AM para tener mi propia rutina matinal.

Las personas de mi comunidad empezaron a plantearme sus propios retos y obstáculos, sus circunstancias y dificultades.

Y ese fue el momento del descubrimiento: necesitaba desarrollar un método que se adaptara 100% a todas las personas que lo probasen, fuesen cuales fuesen sus circunstancias.

Y lo logré.

Así nació mi Método FOCUS.

Aplicando mi método, en este 2020, con la crisis del coronavirus y durante el confinamiento, he sido capaz de aumentar mis ventas manteniendo mi FOCUS, es decir, mi equilibrio entre la Fiesta (o el ocio), las Obligaciones, el Crecimiento, las Urgencias y el Sueño (el descanso).

Pero no solo me ha funcionado a mí, también a mis clientas de mentoría que lo han probado:

Me has visto en…

Soy Lucía Jiménez Vida y quiero ayudarte a ganar MÁS VIDA.

Mentora de Mujeres, Conferenciante, Formadora y YouTuber con más de 40.000 suscriptores.

He creado un método que va más allá de una serie de técnicas y herramientas que puedes encontrar el cualquier lado.

El Método FOCUS tiene una misión: transformar tu vida para que encuentres el tiempo que siempre te falta, sean cuales sean tus circunstancias. E, incluso, si éstas cambian.

Con mi negocio ayudo a otras mujeres de España y Latinoamérica a sentar las bases sólidas de su negocio para que ganen más vida para sí mismas y para los suyos a través del Marketing, la Productividad y la Creatividad.

Además, soy una firme defensora del poder de las 3 Ps de la Productividad -Priorizar, Planificar y Proteger- para llegar a todo lo que es importante para nosotras.

Gracias a ello, he conseguido escalar mi negocio sin contar con un equipo y sin delegar.

¿De verdad piensas que tu situación cambiará
si primero no cambias tú?

Por eso te han fallado la mayoría de técnicas que has probado en el pasado. Porque has intentado aplicarlas sobre la capa más superficial de tu vida, imitando lo que otras personas hacen o siguiendo su paso a paso. Y su vida no es la tuya.

La técnica en sí misma o cualquier herramienta no sirven si primero no cambias tú.

El cambio se produce siempre de dentro hacia fuera.

Y cuando sepas cómo afrontar esa transformación sabrás elegir las técnicas y las herramientas que mejor encajen contigo en cada momento de tu vida.

Y, por ese motivo, el programa FOCUS tiene como misión tu transformación y va más allá de ser un curso.

¿Quieres que te lo cuente?

FOCUS: encuentra el tiempo que siempre te falta

Descubre el método para aprender a priorizar, planificar y proteger tu tiempo logrando el equilibrio en tu vida para llegar a todo.

Sin depender de tu motivación, disciplina o fuerza de voluntad.

FOCUS es un programa de mentoría grupal que incluye sesiones prácticas de ejercicios en directo, un mastermind de productividad para resolver tus dudas en comunidad y un curso online con clases en vídeo y tutoriales.

Los contenidos del programa se basan en tres pilares:

El método FOCUS se basa en
evidencias científicas, no en tu motivación

Por eso funciona, incluso si te consideras una persona poco disciplinada o con poca fuerza de voluntad.

Con FOCUS descubrirás cuál es el método que mejor se adapta a ti y a tus circunstancias. Por fin comprenderás por qué hasta ahora no has conseguido el cambio que buscabas en tu vida y por qué has dejado las cosas a medias.

Te darás cuenta de que hasta ahora no tenías el método ni los conocimientos necesarios para optimizar tu planificación. 

Sobre todo, aprenderás el sistema probado para elegir las técnicas y herramientas que mejor te un, implementarlos con éxito y conseguir que duren en el tiempo.

FOCUS » Encuentra el tiempo que siempre te falta

¿Cómo funciona el programa FOCUS?

FOCUS es un programa online de mentoría grupal que incluye clases grabadas en vídeo sobre planificación, gestión del tiempo y organización, tutoriales de aplicaciones y herramientas, sesiones en directo con ejercicios prácticos y su resolución, un mastermind con el club de fundadoras y comunidad de apoyo.

Este no es un programa en el que te vas a ver sola frente a un montón de teoría que no puedes usar en tu vida diaria. Aquí vas a acceder a contenido accionable, directo y 100% aplicable.

Lleva a la práctica tus conocimientos con sesiones de ejercicios en directo que resolveremos en comunidad.

Plantea tus retos y obstáculos en las sesiones de mastermind de 90 minutos, en las que podrás aportar tu experiencia y conocimiento.

Recursos extra, herramientas y libros recomendados. 

Comunidad de FOCUS en Facebook, porque la unión hace la fuerza.

Con acceso permanente a los contenidos.

Mentoría para Emprendedoras con Lucía Jiménez Vida

Únete al Club de Fundadoras de FOCUS
y accede a beneficios irrepetibles

He pasado años desarrollando mi propio método de productividad para lograr el equilibrio en mi vida que me permita llegar a todo lo importante para mí.

He invertido mucho tiempo en leer, aprender y experimentar hasta que he dado con el sistema más sencillo y efectivo. 

Ahora quiero que tú también puedas acceder a este método que te permitirá tener MÁS VIDA.

Esta edición de FOCUS es especial porque es la primera vez que comparto mi método públicamente. 

Si te unes ahora, te convertirás en una de las Fundadoras de FOCUS y tendrás unos beneficios especiales:

Crea la vida que deseas poniendo FOCUS en tu vida

FOCUS

Encuentra el tiempo que siempre te falta
817 (impuestos no incluidos)
  • Mastermind para superar obstáculos
  • Curso Online del Método FOCUS
  • Tutoriales de herramientas y apps
  • Sesiones prácticas en grupo
  • Comunidad de apoyo
  • Recursos extra y libros recomendados
  • Y alguna que otra sorpresa... 😉

Pago Seguro, con tarjeta o PayPal, y Privacidad asegurada.

Cerramos inscripciones en...

días
horas
minutos
segundos

- Dejar a un lado la procrastinación tiene premio -

Por ser de las primeras en FOCUS, puedes llevarte estos bonus:

¿Estás preparada para empezar este camino conmigo? Entonces te aconsejo que tomes acción ya,
porque tengo unas sorpresas para las primeras personas que entren en FOCUS.

Qué dicen de mí las alumnas de mis otros programas

Si todavía no te has unido a FOCUS, puede que sea porque tienes una de estas dudas:

Empezamos con la sesión de bienvenida el 14 de julio  y tendremos nuestra última sesión de cierre el 17 de septiembre.

Pero los contenidos del curso con el Método FOCUS estarán disponibles de forma permanente, para que puedas volver a verlo tantas veces como necesites.

Una de las máximas de FOCUS es planificar el tiempo de ocio y descanso, por eso en agosto descansaremos dos semanas.

Si te vas de vacaciones en otra fecha, el contenido seguirá estando disponible online para que puedas verlo en cualquier momento.

Podrás ponerte al día enseguida porque, además, los vídeos están pensado en píldoras cortas que se adaptan perfectamente a tus horarios.

Si ésta es tu situación, déjame decirte que el tiempo no puede ser tu excusa. Tú, más que nadie, necesitas entrar en FOCUS y aprender a priorizar, planificar y, sobre todo, proteger tu tiempo.

Tú te lo mereces más que nadie.

Dicho esto, sé que hay muchas mujeres que reparten todo su tiempo entre el trabajo, el cuidado de la familia, la pareja, otras obligaciones… y llegan a la cama rendidas sin haber podido dedicarse ni un ratito para ellas.

Entiendo que es difícil salir de esa dinámica y por eso, precisamente, quiero compartir contigo mi Método FOCUS. No puedo hacer que tu día tenga más de 24 horas, pero sí puedo ayudarte a encontrar el tiempo que siempre te falta.

Algunas de mis clientas empezaron dedicando solo 15 minutos para ellas y para sus negocios o proyectos personales. Esos 15 minutos ya son toda una victoria porque supone romper con la inercia en la que estaban metidas desde hace años.

A partir de ese punto, es mucho más fácil progresar y establecer rutinas con distinta periodicidad que te permitan poco a poco recuperar el control de tu vida.

El programa FOCUS se dirige a todas las personas que desean encontrar, en su día a día, ese tiempo que siempre les falta y que necesitan alcanzar equilibrio en su vida para llegar a todo.

A todo lo que es importante para ellas.

Está sobre todo enfocado en mujeres, porque el 95% de mis clientas y de mi experiencia en este terreno ha sido con ellas:

  • Madres y no madres.
  • Emprendedoras y trabajadoras por cuenta ajena.
  • Personas con horarios fijos y por turnos.

Pero si tu objetivo es ganar más tiempo y aprender a priorizar, planificar y proteger tu tiempo, déjame decirte que FOCUS también es para ti.

Todo el programa está disponible online y puedes acceder desde cualquier dispositivo conectado a internet.

Las sesiones de preguntas y respuestas en directo se anunciarán con tiempo para que puedas planificar tu agenda. En caso de que no puedas asistir por cualquier motivo, podrás dejar tu pregunta con antelación y acceder a la sesión grabada.

Voy a contenerme para no preguntarte por qué quieres procrastinar también esto, sabiendo precisamente que lo necesitas.

Pero sí, es muy probable que lance una segunda edición. Ahora, te aviso que será en 2021, el precio será mayor y no llevará incluido el bonus de la edición Club de Fundadoras.

Lo siento, pero no. He probado este tipo de soluciones en el pasado y la experiencia de las alumnas no es la misma (y sus resultados tampoco).

Y como yo estoy 100% comprometida con tu experiencia y tus resultados, no puedo ofrecerte una solución que, aunque sea más barata, no te va a proporcionar el mínimo que yo me exijo al crear estos programas.

Si quieres tener FOCUS en tu vida, la forma de conseguirlo es haciendo el programa completo.

Te ofrezco mi garantía personal de satisfacción. Si, una vez dentro, te das cuenta de que no es para ti y deseas solicitar un reembolso, cuentas con 14 días para hacerlo desde el momento de la compra.

La Semana de los Hábitos

Reto gratuito: un hábito en 7 días

Los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Lucía Jiménez Vida como responsable de esta web, siendo la Finalidad el envío de mis publicaciones y correos comerciales; la Legitimación: se produce gracias a tu consentimiento. Destinatarios: Debes saber que los datos que nos facilites estarán ubicados en los servidores de mi plataforma de email marketing Active Campaign mediante su empresa ActiveCampaign LLC, ubicada en EEUU y acogida al EU Privacy Shield (política de privacidad de Active Campaign).; Derechos: Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos escribiéndome un correo a contacto@luciajimenezvida.es. Para más información, puedes leer mi Política de Privacidad.

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